Cours de zumba Toulouse Saint-Agne

cours de zumba ToulouseLes Cours de zumba Toulouse Saint-Agne sont animés par une Coach sportif diplômée d'état et de surcroit professeur de danse. L'école de zumba est située à Toulouse Saint-agne.

Nos cours zumba Toulouse intègrent l'aérobic, la danse et le Fitness selon des musiques latines chorégraphiées et adaptées au niveau des personnes.

L'originalité de la zumba consiste en des déplacements et des pas de danse associés au rythme musical et faciles à assimiler. La Zumba permet ainsi de retrouver la forme.cours zumba toulouse

Il s'agit d’optimiser les dépenses calorifiques, en moyenne 1000 cal/heure, et le tout en fortifiant le tonus corporel et le cardio-vasculaire. L'ensemble des muscles des jambes, des fessiers, du tronc et des bras seront mis à contribution avec pour bénéfice l'élimination des tissus adipeux.

L’école de Zumba et Fitness | La zumba à la portée de tous

Il n'est pas nécessaire de savoir danser. Dès le premier cours zumba Toulouse, vous êtes dans l'ambiance, aucune expérience d'aérobic, de step ou de danse n'est demandée. Vous serez intégré dans la dynamique de groupe de l'école de Zumba. Vous pourrez vous exprimer et vous dépenser physiquement sans vous en rendre compte, sans complexe et sans souffrir.

Horaires et planning des cours de Zumba à Toulouse St-agne cours zumba Toulouse

Pour vous éclater, pour rire, pour vous défouler, Venez nous rejoindre tous les:

    • lundis de 12h30 à 13h; 
    • Mardis de 18h30 à 19h15;
    • Mercredi de 17h45 à 18h30
    • Vendredis de 13h à 13h30;
    • Samedis de 11h15 à 12h30

 La Zumba c'est différent, facile et efficace et pour retrouver la forme 

 GRILLE DES horaires Fitness-danse-Toulouse (pour mobiles: faites glisser)

Horaires 10h00 10h30 11h00 11h30 12h00 12h30 13h 17h45 18h15 18h30 19h15 20h00
Lundi GYM DOUCE  LIA
FULL BODY
Coach sur RDV
Coach sur RDV ZUMBA
CAF
Coach sur RDV  Coach sur RDV Coach sur RDV Coach sur RDV  Salsa 20h15 à 21h30
Mardi PILÂTES 10h à 11h PILÂTES STRET CHING         PILÂTES 17h45 à
18h30 PILÂTES ZUMBA

19h30

CAF

 
Mercredi  Coach sur RDV
Coach  sur RDV
 Coach sur RDV  Coach sur RDV Coach sur RDV TRAMPO LINE CROSS TRAINING ZUMBA 17h45 à
 18h30 ZUMBA
    Bachata 20h15 à 21h30
Jeudi PILÂTES 10h à 11h PILÂTES STRET CHING Coach sur RDV Coach sur RDV FULL BODY STEP Coach sur RDV Coach sur RDV TRAMPO LINE PILÂTES  
Vendredi
GYM DOUCE STEP 
 CAF
Coach  sur RDV
 Coach sur RDV
CROSS TRAINING
ZUMBA 
Coach  sur RDV
LIA 18h15 à
19h15 LIA 
FULL BODY
Samedi CROSS TRAINING STEP 45mn ZUMBA 11h15 à 12h ZUMBA STRET CHING Coach sur RDV Coach sur RDV